Leírás
Leírás
Az EnergyGel by High5 kiváló minőségű, enyhe, könnyű konzisztenciájú gél egy kis valódi gyümölcslé a kellemes, természetes ízért. Sem nem túl vastag, sem nem túl édes, így hosszú állóképességi gyakorlatok során is használható!
Paraméterek:
- A világ legnehezebb sportversenyein bevált
- Igazán gyümölcsös, enyhén frissítő íz
- Nem tartalmaz mesterséges színezéket, aromát, tartósítószert és édesítőszert
- 23 g szénhidrát
- Könnyen használható
- Gluténmentes
Alkalmazás:
- Használjon akár 3 tasakot óránként fizikai aktivitás során. Használjon kisebb mennyiségeket sportitalokkal kombinálva.
Hozzávalók:
glükóz, víz, maltodextrin, almalé, természetes aromák tengeri só, savanyúságot szabályozó anyagok: nátrium-citrát, citromsav, tartósítószerek: kálium-szorbát és nátrium-benzoát . Nem tartalmaz allergéneket.
Kapacitás 32ml/40g
< p >Tápanyagértékek100 g | < span style="font-size: small;">1 adag (40 g) | |
Energiaérték | 952 kJ / 224 kcal | < td>381 kJ / 90 kcal|
Zsírok | 0 g | 0 g |
– beleértve a telített zsírsavakat | 0 g | 0 g |
szénhidrát td > | 56 g | 23 g < /td> |
– beleértve a cukrokat | 6,8 g | 2,7 g |
rost | < td>0 g0 g | 0 g span> |
Fehérjék | 0 g | 0 g | Sól< /td> | 0,12 g | 0,05 g |
Sód | 50 mg | 20 mg |
A High5 nem termel 2:1 arányú fruktózgélt. Egy ilyen gél használata kevés valódi előnnyel jár a legtöbb sportoló számára. A 2:1 előnye, hogy potenciálisan több szénhidrátot fogyaszthat (akár 90 g óránként), de ennek eléréséhez óránként 4 zselét kell elfogyasztani. Eközben a Glasgow-i Egyetemen végzett kutatás szerint a maratoni futóknak általában csak 2-3 gélre van szükségük óránként (46-69 g szénhidrát), még akkor is, ha az ajánlott bevitel magasabb. Ez a képtelenség 4 gélt elfogyasztani egy óra alatt, megcáfolja a 2:1 arányú gél fő előnyeit. Ezért a 2:1 használatának több hátránya van, mint előnye. Egy 2:1 arányú, magas fruktóztartalmú gél nagyon édes lenne, miközben a sportolók folyamatosan azt mondogatják, hogy nem akarnak nyájas gélt.
A termékről